2016年5月 – ページ 3 – 加圧トレーニングジムエヌズネクサス横浜スタッフブログ「夢は叶う」

あと5日!!

昨日の休日は朝からトライアスロン三昧です‼ 早朝6時からバイクをレースと同じ40㎞を走り切りました‼ 早朝から体を動かすと調子が良いです‼ その後は本番と同じコースをランニングしました‼ すると世界大会に出…

昨夜はコースの下見に行きました‼️ もう迷いはありません‼️ 思いきり、やるだけです‼️ 山下公園で全力を出すぞ‼️ ゴンダ

いよいよ本番まで1週間をきりました‼ 昨夜はプールまでの道のり4kmを走って向かいました‼! 1時間休まず泳ぎました‼ 帰りには水難除けの神社で手を合わせてきました‼ これでスイムは大丈夫です‼ 今日の決起集会の場所は“…

今日も朝エアロバイクをやりましたよ!! 臨場感を出すために撮った、時計の写真が何故かアップできない(*_*) 正直トライアスリートへの道は険しい… だから…弱気な自分に勝つために… 昨夜はカツを食べて気合いを入れました‼…

今朝も朝エアロバイクで感覚を取り戻しました‼! 昼は玄米2号をいただきました‼ あと9日間はトライアスリートのような生活を推進いたします‼! ゴンダエヌズネクサスではダイエット・筋力アップに効果的なトレーニングやメデ…

今日は朝からエアロバイクやりました‼️ 夜は走ってプールに行きました‼️ もうモチベーションが上がって止まりません‼️ あと10日で本番です‼️ やってやるって!! ゴンダエヌズネクサスではダイエット・筋力アップに効果…

相澤です。ゴールデンウィークの真っ只中ですが、ネクサスにも熱い漢がいます!! ご存知の誕生日を向かえたばかりの権田さんです!! 誕生日にはケーキとチキンをいただいて嬉しそうに食べていました。チキンを食べる前に憧れてい…

ＧＷ真っ只中ですが、全く関係なく燃えているゴンダです!! 何がって言われても、一つしかありません!!　これです、これです!! 関内駅の市役所前に掲示しておりますが、横浜トライアスロンが５月１５日(日)に開催されます!! …