本日から遂に若潮マラソンンに向けての練習会がスタートしました!!
AM6:50アップして準備万全です!! アキレス腱を伸ばすアイザワさん。
私は長州力のアップを意識しました。
AM7:00 練習スタート
本日は５ｋｍを３５分で走る軽めの内容で始めました。
トライアスロン以来のマラソンなので、とにかく辛かったです!!
坂道を朝日に照らされて走る!! 気持ち良い朝です!!
BGMは田中星児の“ビューティーフルサンデー”に決まりです!!
坂道を走るアイザワさん。後姿がG馬場さんみたいでイカしています!!
そんなアイザワさんに急かされて坂道ダッシュを敢行しました!!
車にも負けるなとの激が飛びます!!
坂道ダッシュを完了して朝日を浴びて走るアイザワさん。最高にイカしています!!
でも走り方はイカれています!!
佳境を超えて一休みするアイザワさん。でもランナーよりも旅番組のレポーターをしている、
あばれる君に見えます。
そうして無事に練習完了しました!!
こんな感じで楽しく行います!!
毎週日曜日 AM7:00スタートして1時間行います!!
若潮マラソン当日まで全15回!!行います!!
皆さん是非参加してください!! お待ちしています!!
ゴンダ
エヌズネクサスではダイエット・筋力アップに効果的なトレーニングや
メディカルケア／リハビリも行なっております。
体験トレーニングも実施しておりますので、お気軽にご連絡下さい！！
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