館山若潮マラソンは締め切りになりました。また次の機会ありましたらご紹介させていただきます※
こんにちは。

突然ですが、毎週のように日本のどこかでマラソンが行われています。

「マラソン始めたいな」
「でもトレーニング大変そうだしな」

と思っている方も多いと思います。

最初から42.195kmを考えるとそれは過酷なトレーニングが待っているのは多分事実だと思いますが、通常のマラソン大会では5km、10kmといったビギナー向けの距離設定もあります。

「えー短い距離じゃ達成感がないんじゃない？」

と思われたあなた。
実はちょっと違います。

42.195kmと比較すると明らかに短い5km、10kmでも実際に走るとなると、特にそれが初めての場合、体力・気力とも想像以上に必要となります。
それだけにいかに距離が短いとはいえ、完走するとその達成感は十分にあります。
そして、完走することでより長い距離を走りたい、という欲望(笑)も生まれ、そのために今の自分に足りないものが何なのか、具体的に知ることができます。

そうして、今の自分に足りないものを埋めようと思い始めたら、あなたもランナーの仲間入りです。
あとは正しい知識とトレーニングを積んでいけば、いずれフルマラソンも完走できるかもしれません。

エヌズネクサスでは、そうしたマラソンのビギナーの方をサポートする目的で毎年1月に千葉県館山で行われる「館山若潮マラソン」に参加しています。
もちろん大会へのエントリーや会場への送迎も行いますが、それ以上に、フルマラソンもしくは10kmを完走するためのトレーニングを応援しています。

ご希望の方は毎週日曜日朝7時から行っているマラソン練習会にご参加いただけます。
ちょっと早い時間ではありますが、マラソンを走るためのノウハウをお伝えしながら実際に走ることで本番に向けた練習を行います。

※もちろん参加される方の体力・スキルを考えて練習しますので、初めてでも大丈夫です

だいたい1時間前後で終了するので、そのあとは日曜日を十分にご活用いただけます。

1月29日に行われる館山若潮マラソンを想定するともうそろそろ始めないとだんだん完走が難しくなってきます。

いつかはマラソンを始めたい、と思っていたあなた、この機会をぜひご活用ください。
いつ走るの！今でしょ！？

マラソンも「みんなでやると楽しい」という発見もきっと見つかると思います。

ご応募は随時受付中です。

もちろん内容についてのご質問なども大歓迎。
エヌズネクサスまでお気軽にご連絡ください。

みなさまのご応募をお待ちしています！

「加圧トレーニングジム エヌズネクサス横浜」
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