相澤です。

ついにタテトラまで１週間を切りました。

スイムが苦手な私は、館山の海は恐怖で不安いっぱいです。

アイアンマンでのスイムは洞爺湖を泳ぐので、波も無く非常に泳ぎやすく、

久し振りの海でのスイムは怖さがあります。

この恐怖を和らげるには練習あるのみという事で、仕事休みの今週の月曜日は、

しっかり練習しました。

前日の日曜日に、「相澤～明日の練習に向けて、エネルギー補給だ」

と権田さんから号令が

我が家の近くにある定食屋「若松家」にて、

肉丼（７５０円）

若松家、初体験の権田さん、かなり気に入ったようです。

ちなみに私も週１回程度お世話になっています。

翌日はラン、バイク、スイムの順番で練習しました。

ランは、坂道７０～８０ｍを１０本ダッシュした後に、１０㎞走りました。

その後、少し休憩からの２時間自宅にてローラー台（自転車の後輪にローラーを付けて）を2時間漕ぎました。

テレビで自転車競技（ジロ・デ・イタリア）を観ながら自分も自転車競技の選手になったとイメージしながら…。

最後のスイムは、西区スポーツセンターにて１．５㎞を泳ぎました。

苦手のスイムはレースで鬼門となりそうですね…。

そんなわけで練習を終えて、ネクサスに用具を置きに帰ってくると、我らが権田さんが、私以上の激しい練習を終えて、お客さんから差し入れで頂いた、ガリガリ君を食べていました

さあ準備は整ったぞタテトラが楽しみだ

カレー愛　相澤

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